Los Chakras hacen referencia a los 7 puntos de energía que forman nuestra mente consciente y nuestro sistema nervioso. Se trata de una palabra sáncrita que según los mas sabios crean uniones entra el cuerpo y la mente.
Estas piedras nos ayudan a unir nuestro ser energético con el emocional, espiritual y físico. Estas energías interaccionan con nuestro cuerpo por medio del sistema nervioso y el endocrino.
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Índice
Explicación de la funcionalidad y los beneficios de los 7 Chakras
Si alguna vez te has preguntado ¿Qué son los 7 chakras? o para que sirven, déjame que te explique como funciona cada uno de ellos y las ventajas que posee para nuestra mente y cuerpo.
Si entendemos el poder y el uso de los chakras, podremos lograr una mejor relación entre nuestra conciencia y nuestro cuerpo. De esta forma nos entenderemos mejor a nosotros mismos y podremos crecer tanto a nivel mental como espiritual.
El significado de los chakras y los distintos colores es el siguiente:
1. Muladhara o chakra de la Raíz (Color rojo)
Este chakra de color rojo, simboliza el correcto funcionamiento de la mente y de las emociones (Tanto inconscientes como conscientes). Se encuentra situado en la base de la columna vertebral y nos proporciona un buen funcionamiento de nuestro sistema.
Se conecta con la tierra, y nos proporciona seguridad, y mejora de nuestras necesidades básicas (superviviencia). Además nos mejoras nuestros hábitos y el comportamiento automático.
Ubicación: En la base de la columna vertebral en el área del hueso del coxis.
Función: Este chakra influye en temas de supervivencia y autoestima.
Color: rojo
2. Swadisthana o chakra Sacro (Color naranja)
Este Chakra lo podemos encontrar debajo del ombligo. Su nombre significa “fuerza vital morada” o “ser morado”, también es conocido como el Chakra de la dulzura y refleja nuestra capacidad de aceptar a nuevas personas y experiencias a nuestra vida.
Sus funciones son diversas, por una parte se vincula con la pasión, la creatividad, el movimiento, el cambio e incluso con nuestra imaginación. Pero también es el centro de las sensaciones y de la vitalidad.
Si tenemos este Chakra equilibrado seremos mucho más estables emocionalmente y más sociables. Sin embargo, los chakras están bloqueados y desequilibrados nos sentiremos más pesimistas y decaídos.
Ubicación: Bajo el abdomen, en la parte del ombligo
Función: Se vincula con nuestra sexualidad y placer. Además nos ayuda a tener nuevas experiencias y mejorar la capacidad para aceptar a otras personas.
Color: naranja
3. Manipura o chakra del Plexo Solar (Color amarillo)
El chakra amarillo del Plexo Solar es considerado el centro de todo el poder y es conocida como gema brillante (Manipura. Está totalmente relacionada con nuestra habilidad para tener autoconfianza y ser capaces de controlar nuestras vidas.
Esta piedra preciosa se sitúa cerca del ombligo (que es donde nace nuestra identidad y visión de futuro). Todas las funciones y sensaciones que nos aporta este Chakra (motivación, carácter, fuerza para lograr nuestros objetivos…) se sienten en el intestino.
Si tenemos este Chakra desequilibrado podemos sentir nerviosismo y bloqueos mentales a la hora de tomar decisiones importantes de nuestra vida.
Ubicación: En la zona del plexo solar, entre el diafragma y el ombligo
Función: Autoconfianza, Motivación, Perseverancia
Color: amarillo
4. Anahatha o chakra del Corazón (Color verde y rosa)
Este chakra de color rosa o verde, significa amor, gratitud, perdón, empatía y simpatía. Está directamente vinculado con los sentimientos, la compasión, la apertura a la vida y el amor universal.
La Anahatha se encuentra situada en el centro de nuestro pecho (encima del corazón). Su nombre significa que no hay abatimiento, que es freso y sobretodo puro. Con este chakra no tendremos resistencias, todo fluye y nos dejamos llevar por la situación de la manera correcta.
Si tenemos este chakra alineado tendremos más amor propio para nosotros mismos y para los demás. Sin embargo si esta desequilibrado podemos sufrir depresión y falta de interés en las demás personas.
Ubicación: en el centro del pecho justo encima del corazón.
Función: Amor, alegría y paz interior. También se le relaciona con el equilibrio y la seguridad en uno mismo.
Color: verde y rosa
5. Visudda o chakra de la Garganta (Color azul)
El chakra de color azul o de la garganta se relaciona con nuestra forma de expresarnos y comunicarnos. Como el propio nombre indica se encuentra en el centro de la garganta (libre de impurezas).
Cuando tenemos este chakra desequilibrado podemos sentir un nudo en la garganta y ser más egoistas y tener dificultades para expresarnos, sin embargo si lo tenemos alineado tendremos mas confianza en nosotros mismos y podremos comunicarnos mucho mejor. A veces se han vinculado estos poderes con los chakras de animales.
Además de todo esto, también se relaciona con la curación el bienestar y el equilibrio del corazón.
Ubicación: Centro de la garganta.
Función: Comunicación, Fluidez del hablar.
Color: azul
6. Ajna o chakra del tercer ojo (Color índigo)
Este es uno de los chakras más poderosos e importantes que existen. Su nombre da significado a la frase “la comunicación desde arriba”.
Este chakra se encuentra situado en la frente (entre los ojos, en el entrecejo). Si lo tenemos bien equilibrado seremos más imaginativos, desarrollaremos más la intuición y la visión y percepción de las cosas. Por otro lado, si lo tenemos desequilibrado, podemos tener bloqueos mentales y pensar más en nuestros problemas.
Además de todo esto, este chakra esta asociado con ver el panorama en general. Significa conocimiento y autoridad.
Ubicación: en la frente, entre los ojos.
Función: Intuición, imaginación, sabiduría y la capacidad de pensar y tomar decisiones.
Color: índigo
7. Sahasrara o chakra de la Coronilla (Color violeta y blanco)
Este es el séptimo y último Chrakra. Su nombre significa “la flor de loto de los míl petalos”. Está vinculado con la lucidez y el poder de la mente.
Lo podemos encontrar en nuestra corona de la cabeza. Este chraka da respuesta a la pregunta de ¿Por qué hacemos las cosas? con que fin y con que propostio. Cuando tenemos este chakra activado notaremos una sensación de alegría y felicidad inmensa, además de tener mas ganas de vivir y lucidez.
Por otra parte si lo tenemos desequilibrado, podemos sentir una sensación de pérdida (como si nos faltase algo). Esta será la falta de conexión con nuestro universo. Además está asociado, en el cuerpo, con la glándula pineal y el córtex cerebral.
Ubicación: La parte superior de la cabeza, en la coronilla.
Función: La belleza interior y exterior, además de mejorar nuestra conexión con la espiritualidad.
Color: violeta y blanco
Además de todos estos “poderes” y beneficios que te hemos explicado durante este artículo, también existen juegos de mesa chakra, realmente buenos y fáciles de jugar.
¿Cómo podemos activar los Chakras? ¿Chakras del cuerpo humano como abrirlos?
Ya hemos visto lo que significan cada uno de los Chakras abiertos y que funcionalidades y beneficios tienen. Pero seguramente te estarás preguntado ¿Cómo los activo?. A continuación te mostraremos una manera sencilla de conectar todos nuestros chakras a la vez.
Hay personas que realizan un test de chakras para ver si los tienen correctamente activados.
Chakra Muladdhara
- Come de forma saludable
- realizar ejercicio (por lo menos 3 veces a la semana)
- Cuidar plantas y huertos
- Ordenar la casa y los armarios
- Bailar con ritmos hechos de percusión
Chakra Svadhisthana
- Darte buenos masajes relajantes
- Ir a un Spa y baños calientes
- Acariciarte y descansar
Chakra o plexo Solar Manipura
- Practicar yoga.
- Soltar la ira y el enfado que llevas dentro.
- Golpear fuerte un cojín.
Chakra corazón Anahata
- Pintas distintos tipos de mandalas
- Pasear en el aire libre y bosques
- Jugar con los animales y tocarles
- Practicar ejercicios de respiración
Chakra garganta Vishuddha
- Escuchar sonidos relajantes y tener silencio
- Crear un diario personar y ecribir
- Contemplar los rios, mares y luces de la luna
- Cantar tus canciones favoritas
Chakra o Tercer ojo Ajna
- Meditar mucho.
- Pasar tiempo mirando el cielo estrellado.
- Llevar tu diario de sueños.
- Practicar visualizaciones guiadas.
Chakra corona Sahasrara
- Meditar junto a un árbol.
- Meditar en la cima de una montaña.
- Irte de retiro un fin de semana o más días.
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